Правильное дыхание – одна из основ здоровья человека. Если вы будете практиковать упражнения на дыхание, то обязательно ощутите положительный результат. Причем, наступит он довольно быстро. Методики дыхания бывают разные. Каждый автор той или иной системы…

Подробнее