Умеете ли вы правильно подтягиваться? К сожалению, большинство просто не знают технику правильного выполнения упражнения. Люди подходят к турнику, запрыгивают на него и начинают с раскачиваниями поднимать свой корпус. А на зачетах подобное недопустимо. Как…

Подробнее