Статьи decole


хатха йога

Хатха-йога

Многие практикующие говорят, что первой ступенью к медитации и умиротворению является Хатха-йога. 




Личные ощущения — Медитация

Медитация — один из самых сильных методов воздействия на мышление. Она способна расширять зону восприятия, углублять в тонкие сферы. Если провести условную грань, то медитация чем-то схожа со сном, только контролируемым. Однако может быть и…


Гаятри-мантра

О мантрах. Гаятри-мантра

Существует множество мантр, даже Вы сами можете придумать свою. И при частом повторении ее на вашу психику тоже будет определенное воздействие. Но существует мантра мантр, самая главная — Гаятри-мантра, ведийская мантра на ведийском санскрите, имеющая…


Первые шаги к медитации

Первые шаги к медитации

Здравствуй дорогой читатель! Начинал я свой путь к медитации очень долго. Начал я с изучения буддизма, как духовность и религию. (Не думайте, что я фанатик, изучал перед буддизмом и христианство и мусульманство) Долго вчитывался в…


тантра йога

О тантра йоге

Тантра —  «тан» означает распространять,  «тра» — спасать. Тантра распространяет великое знание и тем самым спасает. Тантра означает также «истина» или же «книга», «трактат». Есть и другие толкования этого слова. Тантра состоит из: буддистских или индуистских трактатов. систем…