Большинство из нас испытывает кризис, который принято называть «кризисом среднего возраста». То есть, начинается поиск смысла жизни. Естественно, речь идет о тех, кто живет осознанно, а не превратил свое существование в обычное потребление всего, всех…
Подробнее
Это не пропаганда здорового образа жизни. Можно сказать, что я пытаюсь рассмотреть одну из многих проблемных сторон нашей современности. Да и взгляд не с высоты птичьего полета, а примерно с козырька подъезда пятиэтажки…
Проект_Здоровье сотворен не только для того, чтобы демонстрировать учебные/мотивирующие видео, рассказывать о тайнах оздоровления, раскрывать суть методик и так далее. Наша цель гораздо глобальнее. Но мы ее не будем озвучивать. Пусть лучше все воплотиться со…
Купание в холодной водой – прекрасный способ избавиться от многих болезней, выбросить из своей жизни вредные привычки. Главное, все делать регулярно и при хорошем настрое, радостно. Я на собственном опыте убедился, что с помощью закаливания…
Сразу хочется разочаровать – мы не доехали до места всего 20 километров. На то было несколько причин. Проанализировав ситуацию с точки зрения здравого смысла, помноженного на метафизику, мы с Сергеем решили, что это правильно и…
Современное общество нацелено на приобретение материальных благ. Нам с детства внушают, что нужно обязательно во взрослой жизни иметь собственную квартиру, машину, хорошо зарабатывать. Еще неплохо бы иметь загородный дом, престижную работу, определенный социальный статус…
Ешь, как думаешь! Зачем мы делаем культ из еды? Уделяем ей такое внимание, будто живем для того, чтобы есть. А, ведь, ларчик просто открывается — еда человеку дана в наслаждение. Но сейчас потеряно чувство меры…
Я бегу, осознанно и целенаправленно Когда я пробегаю по улицам города, особенно в вечернее время, то иногда ловлю на себе удивленные взгляды прохожих или просто гуляющих молодых и не очень людей. Наверное, по мне не…
Я продолжаю испытывать себя на прочность. А если быть более конкретным, то расширяю свои рамки, позволяя проявляться силе и воле. Мне нравится постоянно развиваться, расти над собой. Очередное испытание, вершина взята. Мне покорился УльтраТрейл, длинною…
Умеете ли вы правильно подтягиваться? К сожалению, большинство просто не знают технику правильного выполнения упражнения. Люди подходят к турнику, запрыгивают на него и начинают с раскачиваниями поднимать свой корпус. А на зачетах подобное недопустимо. Как…